全脑潜能训练师走进十八中传授记忆方法
来源：本网原创
热度：0
时间：2020-04-07
导读：
背诵大段文字、记英语单词……对许多孩子来说，是一件非常头疼的事。但如果你巧用一些方法，可大大增强你的记忆效果。近日，阜阳智爱教育脑力训练中心负责人杨继云，受邀来到阜阳十八中传授记忆方法。
6分钟巧记50多位数字
杨继云是中国脑力运动的发起人之一、记忆大师、世界脑力运动委员会委员郭传威的弟子。她本人也是一名全脑潜能训练师。
在现场，她请在场的同学随机报了50多位数字，请她的一名学员上台记忆。这名学员记了大约6分钟，将这50多位数字背了出来，引起同学们的惊叹。
“事实上，经过训练，你们也能做到。”杨继云说，在这次记忆演示中，学员采用了图像思维等方法。而在人的大脑中，右脑的图像思维能力惊人，只不过很少有人去深入发掘。
可用以下方法训练右脑
如何开发右脑智力、做到左右脑协调？杨继云提供了一些简单的方法。最主要的，是从手部训练开始。
方法一：两只胳膊抬至胸部，一只向里转，一只向外转，并不断训练，直至能圆熟翻转、控制自如；方法二：一只手拇指和食指呈“V”型，另一只手食指和中指呈“V”形，同时快速变换手形，使原拇指和食指呈“V”型的这只手，变成食指和中指呈“V”形；原食指和中指呈“V”形的这只手，变成拇指和食指呈“V”型，如此训练，至熟为止。
以下方法可提高你的记忆效果
碰到大段课文需要背诵，怎么办？可以用“故事法”。
在现场，杨继云随机写下“篮球、飞机、墨水、阿姨”等近30个词语，启发孩子们想像如下场景：“一只篮球，砸在飞机上，飞机没漏油，却漏下了许多墨水，滴在一位阿姨的身上……”结果没要几分钟，孩子们把这些本来互无联系的词语都记住了。
如果是记英语单词，可以用“拆解图像法”。
比如单词“mall（商场）”，可以拆解成“ma”和“ll”，“ma”想像成“妈妈”，“ll”想像成“双十一”，那么记这个单词时，就可以想像成“妈妈在双十一（购物打折季）逛商场”，这样也就记住了“mall”的中文意思。
储继明/文 戴文学 巩彬 /摄
栏目分类
最新文章
热门文章
皖公网安备 34120202000005号
