阜阳市女子看守所举办民警 心理健康讲座
来源：阜阳热线网
热度：0
时间：2020-04-07
导读：
封闭隔离的环境、循环往复的工作内容、低落晦涩的人性阴暗面，勾勒出女子看守所民警的日常工作色调，同时她们在家庭中还扮演着妻子、母亲、女儿等生活角色，身心承受着很大的压力。为了指导女民警以正确的方法缓解、消除各种心理压力，在事业和家庭中找到平衡点，7月24日，在阜阳市看守所领导的关心指导下，市女子看守所民警、国家二级心理咨询师王珺，为全体女民警上了一堂“快乐工作、积极生活”的心理健康辅导讲座。
从常见心理问题和心理学基础知识入手，密切联系女警工作生活实际，通过个案分析、生活体验、交流互动等多种形式，王珺与大家分享探讨了工作、家庭、夫妻关系、亲子教育等方面对幸福的理解和追求，强调女性心理健康在个人身心发展和自我成长过程中的重要作用，启发大家学会悦纳自己，提升幸福感和自信心，教会大家认识心理压力、掌控不良情绪、疏导和缓解压力反应的正确方法和途径。讲座生动精彩，贴近实际，具有很强的针对性和指导性。
讲座结束后，民警反响强烈，认为讲座举办的很及时、很有效，纷纷表示受益匪浅。这个讲座让大家充分认识到心理健康的必要性，知道了怎样管理情绪，学会自身调节和释放压力，并在教育孩子等家庭问题上受到很大的启发，今后要以积极乐观的心态、饱满的热情投入到工作和生活中，快乐工作，幸福生活。
此次讲座有效激发了民警的积极情感，增进了民警心理健康和互动交流，为市女子看守所队伍思想稳定打下了坚实基础，为监所安全提供了有利保障。
（ 曹清 李路 ）
栏目分类
最新文章
热门文章
皖公网安备 34120202000005号
